Гетерогенный полисахарид, пектин сочетает в себе различные типы оз, таких как галактуроновые кислоты (гомогалактуронаны и рамногалактуронаны).
Яблочный пектин богат растворимой клетчаткой. Они поддаются брожению, т.е. могут использоваться бактериями кишечной микробиоты и способствовать их развитию. Эти «хорошие» бактерии производят жирные кислоты с короткой цепью (SCFA), такие как пропионат, ацетат или бутират (конечные продукты ферментации).
Эти короткоцепочечные жирные кислоты являются важным источником энергии для нашего организма и быстро усваиваются толстой кишкой.
Согласно исследованиям, бутират и пропионат повышают чувствительность к инсулину, особенно при диабете 2 типа. Бутирату также приписывают благотворное влияние на профилактику воспалительных заболеваний (Canani et al., 2011). Бутират также стимулирует регуляторные Т-лимфоциты слизистой оболочки кишечника.
Расщепляя пищевые волокна, микробиота толстой кишки высвобождает витамины и минералы, которые транспортируются в толстую кишку. Эти молекулы обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, доступными для хозяина.